Početnička Thai Kickboxing grupa

Za polaznike koji se prvi puta susreću s borilačkim sportom ili su u lošijoj tjelesnoj kondiciji

Grupa namijenjena onima koji se po prvi puta susreću s borilačkim sportom ili su imali dugu pauzu u kojoj se nisu bavili fizičkom aktivnošću. Treninzi uključuju rad na vrećama, fokuserima ili kombinacije u paru.

 

Program mogu pratiti  apsolutni početnici, a cilj mu je  pripremiti ih kako bi bez poteškoća mogli pratiti programe treninga u nekoj od zahtjevnijih grupa unutar kluba.

Što ponijeti na trening?

Obične sportske kratke hlačice/tajice i majica kratkih rukava te rukavice. Trenira se bos na mekanoj podlozi (tatami). Preporučujemo da ponesete i bočicu za vodu.

Termin:

Ponedjeljak, srijeda, petak - 21:00 - 22:00